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Top 7 Gründe, warum Männer diese uralte Himalaya-Praxis für mehr Vitalität in Betracht ziehen sollten

In den rauen Regionen des Himalayas, eingebettet zwischen majestätischen Gipfeln und tiefen Tälern, liegt eine natürliche Substanz, die seit Jahrhunderten von alten Kulturen geschätzt wird – Shilajit. 

 

Dieses schwarzbraune Harz, das in den ayurvedischen Traditionen oft als „Zerstörer der Schwäche“ bezeichnet wird, wird schon lange zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens genutzt. Heute beginnt auch die moderne Forschung, die potenziellen Vorteile von Shilajit zu untersuchen, insbesondere im Hinblick auf die Unterstützung der männlichen Vitalität und Gesundheit.

 

Doch was genau ist Shilajit, und warum wird es schon so lange als Praxis zur Unterstützung der Männergesundheit eingesetzt? Schauen wir uns die Ursprünge dieser außergewöhnlichen Substanz an, wie sie sorgfältig gereinigt wird, und entdecken wir fünf überzeugende Gründe, warum Männer, die ihre Vitalität stärken möchten, darüber nachdenken sollten, Shilajit in ihre tägliche Routine zu integrieren.

Die uralten Ursprünge von Shilajit

Shilajit ist ein seltenes, natürliches Phytokomplex, das sich über Jahrhunderte hinweg aus dem langsamen Abbau bestimmter Pflanzen und organischer Materialien bildet. 

 

Es wird hauptsächlich in den hohen Bergregionen des Himalayas gefunden und tritt dort als harzartige Substanz aus den Felsen hervor – dabei trägt es die Essenz der Erde und die Kraft der Berge in sich. Seit Jahrhunderten wird dieses Harz von lokalen Gemeinschaften geerntet, die die Kunst des Sammelns und Veredelns perfektioniert haben, um es für den menschlichen Verzehr nutzbar zu machen.

 

Die Gewinnung von Shilajit ist sowohl arbeitsintensiv als auch zeitkritisch. Es wird während der wärmeren Monate aus den Ritzen der Felsen geerntet, danach folgt ein sorgfältiger Reinigungsprozess. 

 

Dabei werden Verunreinigungen und Schadstoffe herausgefiltert, um sicherzustellen, dass das Endprodukt sicher und wirksam ist. Dieser Reinigungsprozess konzentriert außerdem die essenziellen Nährstoffe, was Shilajit zu einem hoch geschätzten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel macht.

Die Kraft der Fulvinsäure: Ein Geschenk der Natur für die Männergesundheit

Einer der Hauptbestandteile von Shilajit ist Fulvinsäure, eine kraftvolle organische Verbindung, von der einige Forschungen vermuten, dass sie verschiedene Aspekte der Gesundheit, insbesondere bei Männern, unterstützen kann. 

 

Fulvinsäure ist bekannt für ihre Fähigkeit, die Nährstoffaufnahme auf zellulärer Ebene zu verbessern, was möglicherweise zu mehr Energie und gesteigerter Vitalität führen kann.

 

Neben Fulvinsäure enthält Shilajit über 80 Mineralstoffe und Spurenelemente, die für die optimale Funktion des Körpers essenziell sind. Diese Mineralien wirken zusammen, um verschiedene körperliche Prozesse zu unterstützen – von der Muskelregeneration bis hin zur kognitiven Leistungsfähigkeit – und machen Shilajit damit zu einer wertvollen Ergänzung eines gesunden Lebensstils.

Top 7 Gründe, warum diese uralte Himalaya-Praxis entscheidend für deine Vitalität ist

1. Unterstützt gesunde Testosteronwerte
Testosteron spielt eine entscheidende Rolle für die Männergesundheit und beeinflusst alles – von der Muskelmasse über das Energieniveau bis hin zur Stimmung. Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, gesunde Testosteronwerte aufrechtzuerhalten. Shilajit, mit seiner einzigartigen Kombination bioaktiver Verbindungen, wirkt harmonisch mit den natürlichen Prozessen des Körpers zusammen. Viele berichten, dass sie sich durch die regelmäßige Einnahme von Shilajit energiegeladener fühlen und neue Kraft sowie Vitalität gewinnen.

2. Steigert körperliche Kraft und Ausdauer
Ob beim Training oder im Alltag – körperliche Kraft und Ausdauer sind entscheidende Faktoren für Vitalität. Shilajit wird seit Langem von Menschen geschätzt, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern möchten. Sein reicher Mineralstoffgehalt und die unterstützende Wirkung auf die zelluläre Energieproduktion machen es zu einer beliebten Wahl für alle, die ihre Kraft und Ausdauer langfristig erhalten wollen.

3. Schärft mentale Klarheit und Konzentration
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, geistig fit zu bleiben. Viele greifen zu Shilajit, um die kognitive Funktion und mentale Klarheit zu unterstützen. Die natürlich vorkommende Fulvinsäure ist für ihre neuroprotektiven Eigenschaften bekannt und hilft dabei, die Konzentration zu verbessern, das Gedächtnis zu stärken und die allgemeine Gehirngesundheit zu fördern. Viele Nutzer schätzen die gesteigerte geistige Beweglichkeit, die sie erleben, wenn Shilajit regelmäßig Teil ihrer Routine wird.

4. Fördert emotionale Stabilität und Stressresistenz
Emotionale Stabilität und ein effektives Stressmanagement sind entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden. Shilajit wirkt als Adaptogen, das dem Körper hilft, sich an Stress anzupassen und das Gleichgewicht zu bewahren. Durch die Unterstützung der Nebennieren und die Regulation von Stresshormonen wie Cortisol bietet Shilajit eine natürliche Möglichkeit, die emotionale Widerstandskraft zu stärken und in herausfordernden Situationen Ruhe zu bewahren.

5. Unterstützt die Muskelregeneration und reduziert Entzündungen
Die Erholung ist genauso wichtig wie das Training selbst, wenn es um körperliche Leistungsfähigkeit geht. Die antioxidativen Eigenschaften von Shilajit machen es zu einem wertvollen Helfer bei der Muskelregeneration, da es Entzündungen und oxidativen Stress reduziert. Für alle, die ihre Fitnessziele ernst nehmen, bietet Shilajit eine natürliche Unterstützung der Erholungsprozesse des Körpers – für effektivere Trainings und bessere langfristige Ergebnisse.

6. Nur 60 Cent pro Portion
Mit Shilajit Essential Extract kannst du köstlichen, hochwertigen Kaffee genießen, ohne dein Budget zu sprengen. Eine Flasche enthält 60 Portionen – das entspricht nur 60 Cent pro Portion!

7. 100% Geld-zurück-Garantie ohne Wenn und Aber
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Unser Shilajit: Unterstützt durch wissenschaftliche Studien

1. Carlos Carrasco-GaIIardo, Leonardo Guzman, and Ricardo B. Maccioni, „Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity“ National Library of Medicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/

2. Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – By Jon Johnson, „Ten benefits of shilajit“ MedicalNewsToday
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322043

3. Parisa Kangari, Leila Roshangar, Aida Iraji, Tahereh Talaei-Khozani, and Mahboobeh Razmkhah „Accelerating effect of Shilajit on osteogenic property of adipose-derived mesenchymal stem cells (ASCs)“ Journal of Alternative and Complementary Medicine, U.S. National Library of Medicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6505698/

4. Amitava Das, Mohamed S. El Masry, Surya C. Gnyawali, Subhadip Ghatak, Kanhaiya Singh, Richard Stewart, Madeline Lewis, Abhijoy Saha, Gayle Gordillo, and Savita Khanna, „Skin Transcriptome of Middle-Aged Women Supplemented With Natural Herbo-mineral Shilajit Shows Induction of Microvascular and Extracellular Matrix Mechanisms“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027386/

5. Joshua L Keller, Terry J. Housh, Ethan C. Hill, Cory M. Smith, Richard J. Schmidt, and Glen O. Johnson, „The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364418/

6. T. Kloskowski, K. Szeliski, K. Krzeszowiak, Z. Fekner, Ł. Kazimierski, A. Jundzitt, T. Orewa, and M. Pokrzywczynska, „Mumio (Shilajit) as a potential chemotherapeutic for the urinary bladder cancer treatment“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8604984/

7. Rong Ding, Mingming Zhao, Jiuyu Fan, Xiuquan Hu, Meng Wang, Shihong Zhong, and Rui Gu, „Mechanisms of generation and exudation of Tibetan medicine Shilajit (zhaxun)“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7322889/

8. Ebtihaj J. Jambi and Fawzia Abdulaziz Alshubailya, „Shilajit potentiates the effect of chemotherapeutic drugs and mitigates metastasis induced liver and kidney damages in osteosarcoma rats“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9358466/

9. Fawzia A. Alshubaily and Ebtihaj J. Jambi, „Correlation between Antioxidant and Anti-osteoporotic Activities of Shilajit Loaded into Chitosan Nanoparticles and Their Effects on Osteoporosis in Rats“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571835/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571835/

10. Victor Andrade, Maylin Wong-Guerra, Nicole Cortés, Gabriela Pastor, Andrea Gonzalez, Camila Calfio, Leonardo Guzman-Martinez, Leonardo P. Navarrete, Nicolas Ramos-Escobar, Inelia Morales, Rocio Santander, Juan Andrades-Lagos, Mitchell Batho, Leonel E. Rojo, and Ricardo Benjamin Maccioni, „Scaling the Andean Shilajit: A Novel Neuroprotective Agent for Alzheimer's Disease“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10383824/

11. Igor A. Schepetkin, Gang Xie, Mark A. Jutjla, and Mark T. Quinn, „Complement-fixing Activity of Fulvic Acid from Shilajit and Other Natural Sources“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650748/

12. Priya Bansal and Sugato Banerjee, „Effect of Withania Somnifera and Shilajit on Alcohol Addiction in Mice“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4883060/

13. Jaime Arantes de Araújo and Outiner Euroso, „The Tigerine- and Subnucleus Caudalis in Mice“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3222798/

14. N. S. Gaikwad, V. Panat, M. S. Deshpande, K. Ramya, P. U. Khalid, and P. Augustine, „Effect of shilajit on the heart of Daphnia: A preliminary study“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326792/

15. Harsahay Meena, H. K. Pandey, M. C. Arya, and Zakwan Ahmed, „Shilajit: A panacea for high-altitude problems“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2876922/

16. Praveen Sharma, Jagrati Jha, V. Shrinivas, L. K. Dwivedi, P. Suresh, and M. Sinha, „SHILAJIT: EVALUATION OF ITS EFFECTS ON BLOOD CHEMISTRY OF NORMAL HUMAN SUBJECTS“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330960/

17. Yury V. Zhemov, Andrey I. Konstantinov, Alexander Zherebker, Eugene Nikolaev, Alexey Orlov, Mikhail I. Savinykh, Galina V. Kornilaeva, Eduard V. Karamov, and Irina V. Perminova, „Antiviral activity of natural humic substances and shilajit materials against HIV-1: Relation to structure“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7354000/

18. Naghmeh Ghasemkhani, Aidin Shojaee Tabrizi, Fatemeh Namazi, and Saeed Nazifi, „Treatment effects of Shilajit on aspirin-induced gastric lesions in rats“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022045/

Top 7 Gründe, warum Männer diese uralte Himalaya-Praxis für mehr Vitalität in Betracht ziehen sollten

In den rauen Regionen des Himalayas, eingebettet zwischen majestätischen Gipfeln und tiefen Tälern, liegt eine natürliche Substanz, die seit Jahrhunderten von alten Kulturen geschätzt wird – Shilajit. Dieses schwarzbraune Harz, das in den ayurvedischen Traditionen oft als „Zerstörer der Schwäche“ bezeichnet wird, wird schon lange zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens genutzt. 

 

Heute beginnt auch die moderne Forschung, die potenziellen Vorteile von Shilajit zu untersuchen, insbesondere im Hinblick auf die Unterstützung der männlichen Vitalität und Gesundheit.

 

Doch was genau ist Shilajit, und warum wird es schon so lange als Praxis zur Unterstützung der Männergesundheit eingesetzt? Schauen wir uns die Ursprünge dieser außergewöhnlichen Substanz an, wie sie sorgfältig gereinigt wird, und entdecken wir fünf überzeugende Gründe, warum Männer, die ihre Vitalität stärken möchten, darüber nachdenken sollten, Shilajit in ihre tägliche Routine zu integrieren.

Die uralten Ursprünge von Shilajit

Shilajit ist ein seltenes, natürliches Phytokomplex, das sich über Jahrhunderte hinweg aus dem langsamen Abbau bestimmter Pflanzen und organischer Materialien bildet. Es wird hauptsächlich in den hohen Bergregionen des Himalayas gefunden und tritt dort als harzartige Substanz aus den Felsen hervor – dabei trägt es die Essenz der Erde und die Kraft der Berge in sich. 

 

Seit Jahrhunderten wird dieses Harz von lokalen Gemeinschaften geerntet, die die Kunst des Sammelns und Veredelns perfektioniert haben, um es für den menschlichen Verzehr nutzbar zu machen.

Die Gewinnung von Shilajit ist sowohl arbeitsintensiv als auch zeitkritisch. 

 

Es wird während der wärmeren Monate aus den Ritzen der Felsen geerntet, danach folgt ein sorgfältiger Reinigungsprozess. Dabei werden Verunreinigungen und Schadstoffe herausgefiltert, um sicherzustellen, dass das Endprodukt sicher und wirksam ist. Dieser Reinigungsprozess konzentriert außerdem die essenziellen Nährstoffe, was Shilajit zu einem hoch geschätzten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel macht.

Die Kraft der Fulvinsäure: Ein Geschenk der Natur für die Männergesundheit

Einer der Hauptbestandteile von Shilajit ist Fulvinsäure, eine kraftvolle organische Verbindung, von der einige Forschungen vermuten, dass sie verschiedene Aspekte der Gesundheit, insbesondere bei Männern, unterstützen kann. 

 

Fulvinsäure ist bekannt für ihre Fähigkeit, die Nährstoffaufnahme auf zellulärer Ebene zu verbessern, was möglicherweise zu mehr Energie und gesteigerter Vitalität führen kann.

 

Neben Fulvinsäure enthält Shilajit 

über 80 Mineralstoffe und Spurenelemente, die für die optimale Funktion des Körpers essenziell sind. Diese Mineralien wirken zusammen, um verschiedene körperliche Prozesse zu unterstützen – von der Muskelregeneration bis hin zur kognitiven Leistungsfähigkeit – und machen Shilajit damit zu einer wertvollen Ergänzung eines gesunden Lebensstils.

Top 7 Gründe, warum diese uralte Himalaya-Praxis entscheidend für deine Vitalität ist

1. Unterstützt gesunde Testosteronwerte


Testosteron spielt eine entscheidende Rolle für die Männergesundheit und beeinflusst alles – von der Muskelmasse über das Energieniveau bis hin zur Stimmung. 

 

Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, gesunde Testosteronwerte aufrechtzuerhalten. Shilajit, mit seiner einzigartigen Kombination bioaktiver Verbindungen, wirkt harmonisch mit den natürlichen Prozessen des Körpers zusammen. 

 

Viele berichten, dass sie sich durch die regelmäßige Einnahme von Shilajit energiegeladener fühlen und neue Kraft sowie Vitalität gewinnen.

2. Steigert körperliche Kraft und Ausdauer


Ob beim Training oder im Alltag – körperliche Kraft und Ausdauer sind entscheidende Faktoren für Vitalität. 

 

Shilajit wird seit Langem von Menschen geschätzt, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern möchten. 

 

Sein reicher Mineralstoffgehalt und die unterstützende Wirkung auf die zelluläre Energieproduktion machen es zu einer beliebten Wahl für alle, die ihre Kraft und Ausdauer langfristig erhalten wollen.

3. Schärft mentale Klarheit und Konzentration


In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, geistig fit zu bleiben. Viele greifen zu Shilajit, um die kognitive Funktion und mentale Klarheit zu unterstützen. 

 

Die natürlich vorkommende Fulvinsäure ist für ihre neuroprotektiven Eigenschaften bekannt und hilft dabei, die Konzentration zu verbessern, das Gedächtnis zu stärken und die allgemeine Gehirngesundheit zu fördern. 

 

Viele Nutzer schätzen die gesteigerte geistige Beweglichkeit, die sie erleben, wenn Shilajit regelmäßig Teil ihrer Routine wird.

4. Fördert emotionale Stabilität und Stressresistenz

 

Emotionale Stabilität und ein effektives Stressmanagement sind entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden. 

 

Shilajit wirkt als Adaptogen, das dem Körper hilft, sich an Stress anzupassen und das Gleichgewicht zu bewahren. 

 

Durch die Unterstützung der Nebennieren und die Regulation von Stresshormonen wie Cortisol bietet Shilajit eine natürliche Möglichkeit, die emotionale Widerstandskraft zu stärken und in herausfordernden Situationen Ruhe zu bewahren.

5. Unterstützt die Muskelregeneration und reduziert Entzündungen


Die Erholung ist genauso wichtig wie das Training selbst, wenn es um körperliche Leistungsfähigkeit geht. 

 

Die antioxidativen Eigenschaften von Shilajit machen es zu einem wertvollen Helfer bei der Muskelregeneration, da es Entzündungen und oxidativen Stress reduziert. 

 

Für alle, die ihre Fitnessziele ernst nehmen, bietet Shilajit eine natürliche Unterstützung der Erholungsprozesse des Körpers – für effektivere Trainings und bessere langfristige Ergebnisse.

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4,8 | 23.794 Bewertungen

Entdecke noch heute die vollständigen Vorteile von Shilajit Essential Extract und mach den ersten Schritt, um dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. Dein Körper verdient das Beste – und mit Shilajit schenkst du ihm ein Geschenk aus den Höhen des Himalayas, sorgfältig gereinigt und perfektioniert für dein Wohlbefinden.

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1. Carlos Carrasco-GaIIardo, Leonardo Guzman, and Ricardo B. Maccioni, „Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity“ National Library of Medicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296184/

2. Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – By Jon Johnson, „Ten benefits of shilajit“ MedicalNewsToday
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322043

3. Parisa Kangari, Leila Roshangar, Aida Iraji, Tahereh Talaei-Khozani, and Mahboobeh Razmkhah „Accelerating effect of Shilajit on osteogenic property of adipose-derived mesenchymal stem cells (ASCs)“ Journal of Alternative and Complementary Medicine, U.S. National Library of Medicine
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6505698/

4. Amitava Das, Mohamed S. El Masry, Surya C. Gnyawali, Subhadip Ghatak, Kanhaiya Singh, Richard Stewart, Madeline Lewis, Abhijoy Saha, Gayle Gordillo, and Savita Khanna, „Skin Transcriptome of Middle-Aged Women Supplemented With Natural Herbo-mineral Shilajit Shows Induction of Microvascular and Extracellular Matrix Mechanisms“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027386/

5. Joshua L Keller, Terry J. Housh, Ethan C. Hill, Cory M. Smith, Richard J. Schmidt, and Glen O. Johnson, „The effects of Shilajit supplementation on fatigue-induced decreases in muscular strength and serum hydroxyproline levels“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6364418/

6. T. Kloskowski, K. Szeliski, K. Krzeszowiak, Z. Fekner, Ł. Kazimierski, A. Jundzitt, T. Orewa, and M. Pokrzywczynska, „Mumio (Shilajit) as a potential chemotherapeutic for the urinary bladder cancer treatment“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8604984/

7. Rong Ding, Mingming Zhao, Jiuyu Fan, Xiuquan Hu, Meng Wang, Shihong Zhong, and Rui Gu, „Mechanisms of generation and exudation of Tibetan medicine Shilajit (zhaxun)“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7322889/

8. Ebtihaj J. Jambi and Fawzia Abdulaziz Alshubailya, „Shilajit potentiates the effect of chemotherapeutic drugs and mitigates metastasis induced liver and kidney damages in osteosarcoma rats“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9358466/

9. Fawzia A. Alshubaily and Ebtihaj J. Jambi, „Correlation between Antioxidant and Anti-osteoporotic Activities of Shilajit Loaded into Chitosan Nanoparticles and Their Effects on Osteoporosis in Rats“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571835/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571835/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571835/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571835/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9571835/

10. Victor Andrade, Maylin Wong-Guerra, Nicole Cortés, Gabriela Pastor, Andrea Gonzalez, Camila Calfio, Leonardo Guzman-Martinez, Leonardo P. Navarrete, Nicolas Ramos-Escobar, Inelia Morales, Rocio Santander, Juan Andrades-Lagos, Mitchell Batho, Leonel E. Rojo, and Ricardo Benjamin Maccioni, „Scaling the Andean Shilajit: A Novel Neuroprotective Agent for Alzheimer's Disease“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10383824/

11. Igor A. Schepetkin, Gang Xie, Mark A. Jutjla, and Mark T. Quinn, „Complement-fixing Activity of Fulvic Acid from Shilajit and Other Natural Sources“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2650748/

12. Priya Bansal and Sugato Banerjee, „Effect of Withania Somnifera and Shilajit on Alcohol Addiction in Mice“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4883060/

13. Jaime Arantes de Araújo and Outiner Euroso, „The Tigerine- and Subnucleus Caudalis in Mice“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3222798/

14. N. S. Gaikwad, V. Panat, M. S. Deshpande, K. Ramya, P. U. Khalid, and P. Augustine, „Effect of shilajit on the heart of Daphnia: A preliminary study“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326792/

15. Harsahay Meena, H. K. Pandey, M. C. Arya, and Zakwan Ahmed, „Shilajit: A panacea for high-altitude problems“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2876922/

16. Praveen Sharma, Jagrati Jha, V. Shrinivas, L. K. Dwivedi, P. Suresh, and M. Sinha, „SHILAJIT: EVALUATION OF ITS EFFECTS ON BLOOD CHEMISTRY OF NORMAL HUMAN SUBJECTS“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330960/

17. Yury V. Zhemov, Andrey I. Konstantinov, Alexander Zherebker, Eugene Nikolaev, Alexey Orlov, Mikhail I. Savinykh, Galina V. Kornilaeva, Eduard V. Karamov, and Irina V. Perminova, „Antiviral activity of natural humic substances and shilajit materials against HIV-1: Relation to structure“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7354000/

18. Naghmeh Ghasemkhani, Aidin Shojaee Tabrizi, Fatemeh Namazi, and Saeed Nazifi, „Treatment effects of Shilajit on aspirin-induced gastric lesions in rats“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022045/

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